Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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104,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 66,28g | Prot: 89,30g | Carbs : 143,89g.
Pequeno Almoço: Atkins Iced Coffee Protein Shake, Food Lion Yellow Onions, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Earthbound Farm Organic Carrots, Celery . Almoço: Sun Chips Garden Salsa (Package), Harvestland Sliced Turkey Breast, Whole Wheat Bread. Jantar: Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Outros: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilamanstephanie
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