Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2014
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89,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1875 kcal
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Líp: 79,47g | Prot: 56,00g | Carbs : 241,57g.
Pequeno Almoço: Margarine, Country Life Apple Sauce, Manischewitz Pumpernickel Bread, Kroger Light Whipped Cream, American Cheese, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Coffee. Almoço: Chiquita Banana, Driscoll's Strawberries. Jantar: Banquet Chicken Nuggets and Fries, Banquet Chicken Nuggets and Fries, Safeway Buffalo Chicken Wings. Snacks/Outros: Burger King Vanilla Soft Serve Cone. mais...
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2565 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 28 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 23 horas e 12 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lovely01
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