Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 77,95g | Prot: 84,40g | Carbs : 84,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб Нутово-Гречневый , ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. Almoço: Банан, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Jantar: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|