Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 47,67g | Prot: 43,60g | Carbs : 90,99g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Jantar: Гречка Отварная, Свиные Ребрышки. Snacks/Outros: Глобус Сосиска в Тесте, Красные Яблоки. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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