Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
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150,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2595 kcal
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Líp: 84,18g | Prot: 82,71g | Carbs : 341,28g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Pickwell Farms Cinnamon Apple Sauce, Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Great Value String Cheese . Jantar: Malibu Coconut Rum, Clover Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Dole Pineapple Slices in 100% Juice. Snacks/Outros: Mike and Ike Mega Mix. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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