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Back to it.
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108,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 66,90g | Prot: 114,12g | Carbs : 242,31g.
Pequeno Almoço: Cinnamon Raisin Bagels , Cream Cheese Spread , Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. Almoço: Broccoli , Campbell's Condensed Minestrone Soup, Provolone Cheese , Roman Meal 12 Grain Bread. Jantar: Baked or Broiled Salmon, Brown Rice, Broccoli . Snacks/Outros: Croissant, Slim-Fast Meal Bars - Chocolate Peanut Caramel, Slim Fast Sweet & Salty Chocolate Almond. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanpfd
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