Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Líp: 20,61g | Prot: 64,92g | Carbs : 82,39g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Grow Food Плов с Индейкой , Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FlamE06
|