Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2014
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2815 kcal
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Líp: 32,37g | Prot: 288,36g | Carbs : 326,07g.
Pequeno Almoço: Body Science EAA-XX, AXA Havregryn , Kokt Ägg, Osötade Frysta Hallon, Body Science Whey 100. Almoço: Apelsiner, Body Science BCAA XX, Sörensens Fågelchark Rökt Kycklingfilé, ICA Asia Jasminris. Jantar: Quaker Havrefras, ICA Basic Kvarg Lätt. Snacks/Outros: Body Science Whey 100. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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