Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 51,31g | Prot: 42,90g | Carbs : 74,76g.
Pequeno Almoço: Limão, Morangos, Pepino (Descascado), Canela. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Tomate, Heinz Mostarda Amarela , Cenouras, Pepino Japonês, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Banana Prata, Reserva de Minas Geléia de Jabuticaba , Cremolat Queijo Fresco. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josy faustino
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