Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 50,45g | Prot: 22,21g | Carbs : 113,36g.
Pequeno Almoço: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Sadia Salsichão, Couve Manteiga Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de comilau
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