Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 47,79g | Prot: 82,73g | Carbs : 50,73g.
Pequeno Almoço: Patak's Vindaloo Cooking Sauce, Beef Steak (Lean Only Eaten), Egg. Almoço: President's Choice Free from Mild Italian Sausage, Kim Chee Style Cabbage. Jantar: Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese , Royal Harbour Haddock Fillets. Snacks/Outros: White Table Wine , Biskwi Bourbons. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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