Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 117,99g | Prot: 95,99g | Carbs : 74,29g.
Pequeno Almoço: Salt, Mayonnaise, Coffee, Coffee. Almoço: Heineken Heineken Beer, Salt, Black Pepper, Onions, Tomatoes, Lettuce, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Scallions or Spring Onions, Mezzetta Hot Chili Peppers, Nature's Nectar 100% Lemon Juice, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mustard, Beef Sausage Patty or Link. Jantar: Olive Oil, Coffee, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Thyme, Publix Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Lemon. Snacks/Outros: Herbal Tea, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mohammed Sowid
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