Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 52,31g | Prot: 37,06g | Carbs : 134,15g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Vici Мидии Маринованные Копченые в Масле. Almoço: Оливковое Масло, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Мандарины. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelika23_09
|