Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 64,38g | Prot: 69,25g | Carbs : 149,25g.
Pequeno Almoço: Vive Shake Chocolate Shake. Almoço: Great Value Italian Style Meatballs, Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor. Jantar: Kraft Macaroni & Cheese Original, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Steak-Eze Steak Strips. mais...
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2407 kcal
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Exercício:
Run - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darren the Runner
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