Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 105,48g | Prot: 77,06g | Carbs : 123,00g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Ghee Me More Manteiga Ghee com Sal Rosa, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, A Tal da Castanha Leite de Caju + Amendoim. Almoço: Naturale Suco de Laranja, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Hortifruti Lasca de Coco Natural, Nozes Pecãs, Diza Nozes Chilenas sem Casca, Frimesa Queijo de Coalho, Molho Bolonhesa, Ovo Cozido. Jantar: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Snacks/Outros: A Tal da Castanha Leite de Caju + Amendoim, Bolo de Maçã, Copra Chips de Coco Orgânico, Diza Nozes Chilenas sem Casca, Nozes Pecãs, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light, Ghee Me More Manteiga Ghee com Sal Rosa, Nespresso Café, Nespresso Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simone clós
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