Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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146,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 57,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 80,95g | Carbs : 78,28g.
Pequeno Almoço: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Egg Makers, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Almoço: Water , Beef Meatballs, Sweet Pickle Relish , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Franz Seattle International French Bread. Jantar: Water , Mushrooms , Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Sweet Red Peppers , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Blue Bunny Mini Swirls Caramel, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NotSoBadBob
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