Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Líp: 93,09g | Prot: 65,10g | Carbs : 104,73g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Almoço: Авокадо Авокадо, Игристое Вино, Креветки (Вареные или на Пару), Кекс шоколадный от Наташи, Кейк с семгой. Jantar: Кейк с семгой, Monini Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cloverover
|