Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
642 kcal
|
Líp: 32,84g | Prot: 28,18g | Carbs : 57,97g.
Pequeno Almoço: Люблю Жизнь Пюре Манго из Мьянмы, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Лукас Груша, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Almoço: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Кешью-Клюква», Monini Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Омлет. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cloverover
|