Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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42 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 25,27g | Prot: 38,08g | Carbs : 41,37g.
Pequeno Almoço: Veladis Икра Трески с Копчёной Скумбрией , Лавка Здоровья Хлебцы , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Sottile Gusto Mozzarella Light. Almoço: Суп Куриный с Рисом, Мёд. Jantar: Sottile Gusto Mozzarella Light, Блинчики с Мясом, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Outros: Смешанные Орехи. mais...
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367 kcal
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Exercício:
Abdominais - 10 minutos, Cardio - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimelizaveta33
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