Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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148,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 62,68g | Prot: 89,45g | Carbs : 250,29g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Bob Evans Original Mashed Potatoes, Clover Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Jantar: Orange Juice , Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Snacks/Outros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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