Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 37,17g | Carbs : 154,71g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey. Almoço: Kraft Velveeta Shells & Cheese Microwave Cup. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. Snacks/Outros: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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