Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2014
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2643 kcal
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Líp: 84,01g | Prot: 69,20g | Carbs : 373,36g.
Pequeno Almoço: La Città del Sole Plum Cake al Grano Saraceno, Tè Verde, Fruttil Fruttosio Puro. Almoço: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Ciambellone, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Barilla Sugo alle Verdure, De Cecco Mezze Penne Rigate. Jantar: Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Mortadella, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Zucchero di Canna, Pane Italiano, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Outros: San Carlo Classica. mais...
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3002 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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