Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 40,35g | Prot: 130,46g | Carbs : 120,73g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Лонган, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный, Морковь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Сырники Домашние. Almoço: Авокадо, Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), Макрурус, Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Outros: Цукини, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами Вкусвилл. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|