Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 104,96g | Prot: 63,37g | Carbs : 11,62g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Булочки, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Кета Малосоленая. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|