Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 55,23g | Prot: 39,74g | Carbs : 61,73g.
Pequeno Almoço: Волков Филе Птицы в Обсыпке, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almoço: Волков Блины с Куриной Начинкой. Snacks/Outros: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Ritter Sport Кокосовый Десерт, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Волков Блины с Клубникой и Шоколадной Пастой. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|