Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 38,38g | Prot: 44,04g | Carbs : 27,41g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Рикотта Лайт, Now Foods Псиллиум, Плеза Льняная Каша, Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника. Almoço: Кето-хлеб, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Good Food Семечки Подсолнечника, Guylian Шоколад Горький без Сахара. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elenad2507
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