Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 54,62g | Prot: 71,89g | Carbs : 175,16g.
Pequeno Almoço: Магнит Соломка Сладкая, Лента Салат Свекла с Чесноком, Вязанка Ветчина Столичная, Лента Булочка Пшеничная. Almoço: Клементины, Mr. Ricco Соус Чесночный, Гурман Вареники с Картошкой. Jantar: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Sladial Печенье Зоология, Творог (Полностью Обезжиренный), Бисквитный Двор Салат Крабовый, Виктория Салат Столичный без Заправки. Snacks/Outros: Вязанка Ветчина Столичная, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, KDV Конфеты Шантарель , KDV Евгеша. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|