Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 37,99g | Prot: 32,91g | Carbs : 117,42g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Hochland Фетакса, Помидоры. Almoço: Чай с Молоком, Сормовский Хлеб Булочка Абрикос Манго . Jantar: Запеченая картошка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Банан, Чудо Творожок Малина-Ежевика. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Тарнакова
|