Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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50 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 50 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 67,91g | Prot: 68,34g | Carbs : 157,64g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Sole Latte Scremato Belli Snelli, Nutella Nutella. Almoço: Caco Mela, Noci, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, La Molisana Pasta Integrale . Jantar: Doria Semplicissimi Legumi e Spezie, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Ferrero Roche Ferrero Rocher Cioccolato Nocciola Dark 55%, Mandorle, Noci, Alesto Anacardi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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