Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 93,85g | Carbs : 77,01g.
Pequeno Almoço: Coffee, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almoço: Greek Salad. Jantar: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Celery, Papa Murphy's Pizza Vegetarian Combo Original Crust Pizza (Large), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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 Comentários
congratulations on your drop
15 dez 21 por membro: buenitabishop
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Thank you! Made some small changes over the last week ☺️
15 dez 21 por membro: Redbeard
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Histórico de Peso de Redbeard
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