Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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122,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 77,56g | Prot: 78,05g | Carbs : 149,83g.
Pequeno Almoço: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Bacon. Almoço: Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Jantar: Buffalo Chicken Casserole, Chunky Style Vegetable Beef Soup. Snacks/Outros: Milk Chocolate Candies , Meadow Gold Ice Cream Bar. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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