Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 83,71g | Prot: 87,35g | Carbs : 256,82g.
Pequeno Almoço: Bio-Verde Bärlauch Pesto, Deluxe Prosciutto Crudo, Bergader Bergbauern Käse Butterkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Mandarine, Gewürzkuchen vom Blech. Jantar: Knoblauch, Brokkoli, Kirschtomaten, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Bio Penne, Costa King Prawns. Snacks/Outros: Äpfel, Mandarine, Aldi Schweizer Sennenkäse. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TopKreativ
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