Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 34,43g | Prot: 135,01g | Carbs : 161,63g.
Pequeno Almoço: Cerezas Dulces, Huevo, Castaño Pan Pita Integral, Wild Protein Chocolate, Colun Leche Descremada. Almoço: Wild Protein Chocolate, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Hellmann's Ketchup, Minuto Verde Beterraga , Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Jantar: Huevo, Arroz Blanco. Snacks/Outros: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de catalina.andrea
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