Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Brendys
Jornal
07 mai 14
Jornal de Brendys, 07 mai 14
Perfil de Brendys
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2014
105,2 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
39,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 maio 2014:
1943 kcal
Líp: 104,28g | Prot: 80,42g | Carbs : 171,81g.
Pequeno Almoço:
Naranjas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan.
Almoço:
Quesadilla de Queso sin Carne.
Snacks/Outros:
Manzana.
mais...
3005 kcal
Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 3,5 kg por Semana
1 apoiante
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Brendys
Visualizar Histórico Completo