Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2134 kcal
|
Líp: 71,97g | Prot: 201,84g | Carbs : 162,62g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Chick-fil-A Hash Browns, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Chicken Breast, Shoppers Value Mixed Fruit . Jantar: Kroger 100% Grape Juice, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Kroger Italian Bread, Baked or Broiled Salmon, Scallops. Snacks/Outros: Pringles Original Potato Crisps, Bang Chocolate Peanut Butter Blast High Protein Coffee. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LiL Will097
|