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vWeight In Day...(135.2lbs) Down 0.2lbs 😄
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61,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Líp: 17,09g | Prot: 60,71g | Carbs : 24,23g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. Almoço: Papa Murphy's Pizza Big Murphy Pizza (Large), Springer Mountain Farms Grilled Fully Cooked Chicken Breast Strips. Jantar: Great Value Egg, Great Value Canned Chicken. Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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