Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 47,84g | Prot: 85,60g | Carbs : 128,77g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пеко Штрудель с Яблоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Outros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Восстановление Силы 24. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|