Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 101,33g | Prot: 62,80g | Carbs : 11,64g.
Pequeno Almoço: Квашеная Капуста, Булочки, Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кокосовое Масло, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Jarrow Formulas Масло МСТ, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кета Малосоленая. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga_0204
|