Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 50,13g | Prot: 121,44g | Carbs : 122,89g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Блинчики с Мясом, SPAR Сырники, Каждый День Цветочный Мед, Смешанный Зеленый Салат, Кабачки Тушеные, Ашан Айва, Перекресток Хлеб с Отрубями . Almoço: Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), Брокколи на Пару, Ля Фантази Треска на Пару. Jantar: Смешанный Зеленый Салат, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Грибы (без Жира), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами Вкусвилл. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|