Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 71,63g | Prot: 98,88g | Carbs : 176,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Iberica Каперсы, Яготинский Моццарелла, Болгарский Перец, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Жареное Яйцо. Almoço: Київхліб Супер Тост З Висівками, Рыба Вареная, Рыбный Суп. Jantar: Помидоры, Куриная Отбивная, Сельдь Соленая, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яблоко, Молоко Від Фермера Запеканка Манго Маракуйя, Amanti Конфеты Ассорти Amanti, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olha**
|