Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2202 kcal
|
Líp: 102,38g | Prot: 126,17g | Carbs : 191,32g.
Pequeno Almoço: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Almoço: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Наслада Имбирные Пряники, Капуста Жареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|