Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 130,08g | Carbs : 172,51g.
Pequeno Almoço: Landmark Колбаса Милано, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Outros: Corny Злаковая Полоска с Белым Шоколадом и Кокосом, Persimmon, Banana, Apple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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