Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 63,61g | Prot: 71,90g | Carbs : 144,45g.
Pequeno Almoço: Delicato Кокосовое Масло, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Сырники Классика, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Яблоко. Jantar: Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Петровская Бухта Сельдь Филе-Кусочки в Масле. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadyasankova
|