Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2009
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1660 kcal
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Líp: 49,02g | Prot: 74,01g | Carbs : 195,96g.
Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Double Cream, Black Tea Bags, Bran Flakes. Almoço: Tomato Ketchup, baked beans in tomato sauce, Birds Eye 2 seasoned chicken Cracked Pepper, oven chips. Jantar: Twix Chocolate Caramel Cookie Bars, Lilt Zero, Rum, mushy peas, simply cod in batter, Ketchup, Oven Bottom Muffins. Snacks/Outros: Black Tea Bags, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). mais...
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1882 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de flossyfee
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