Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Líp: 33,43g | Prot: 31,64g | Carbs : 107,73g.
Pequeno Almoço: Muz. Almoço: Zeytinyağı, Yayla Haşlanmış Maş Fasulyesi, Bulgur (Pişmiş), Pırasa Yemeği. Jantar: Bulgur Pilavı, Sulu Köfte. Snacks/Outros: Makaron. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de efenilifer
|