Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 29,78g | Prot: 38,19g | Carbs : 90,83g.
Pequeno Almoço: Crêpes Nature, Nespresso Café , Senseo Café, Café Expresso, Café. Almoço: Pizza au Pepperoni (Surgelée, Cuite), Vin Chardonnay. Jantar: Purée de Pommes de Terre, Royco Bouillon à la Chinoise , Sucre Brun, Aldi Fromage Blanc 0%, Vin Chardonnay. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmaker
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