Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 58,49g | Prot: 52,43g | Carbs : 186,30g.
Pequeno Almoço: Maestro Thousand Island Salad Dressing, MEG Slice Melt, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almoço: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Indomie Mi Goreng Aceh, Taco Bell Crunchwrap Supreme. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dignara
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