Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Líp: 101,00g | Prot: 138,63g | Carbs : 217,74g.
Pequeno Almoço: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Киви, Клубника, ВкусВилл Молоко 1%, Запеканка из Шпината с Брынзой. Almoço: Lindt Горький Шоколад 78%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Кольраби, Перекресток Авокадо , Мандарины, Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Перекресток Яблоко Гала, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Огурец (с Кожурой), Giovanni Rana Равиоли с Белыми Грибами. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|