Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 62,77g | Prot: 83,30g | Carbs : 213,89g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Мандарин, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Манник с тыквой. Almoço: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Yammy Арахисовая Паста, Кекс шикарный, но другой, Сырники на всю семью, Snaq Fabriq Coco Coconut, Vici Крабовые Палочки Крабок. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 50оттенковжира
|