Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2082 kcal
|
Líp: 93,97g | Prot: 99,87g | Carbs : 215,67g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Сливочное Масло, Мёд, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Сырники Домашние, Starbucks Фруктовый Салат, Грецкие Орехи, Отруби Ржаные, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZuevM
|